怎么让孩子更聪明!

2025-05-04 21:19:10

1、均衡、合理的营养。营养是大脑发育的必要条件。一般来说,均衡的营养就可以满足大脑神经元的发育要求。换句话说就是,主食(米饭、馒头等等)、高蛋白食品(肉类、蛋类、大豆等等)、蔬菜水果一样都不能少。

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3、积极参加体育训练。你可能会想,运动和大脑发育有什么关系?我们都知道身体做出反应是通过大脑发号施令的。所以说,运动时,身体各个部位协调一致,对大脑的发育是很有好处的。

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5、多给孩子听音乐(学习一门乐器)。音乐能够提高孩子的思考能力。我们自身也有这种体会,舒缓的音乐,让人放松,利于思考。有条件可以让孩子学一门乐器,弹弹钢琴、拉拉小提琴,都可以让孩子更加聪明。

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