营养美味水果花茶

2025-07-11 14:19:01

1、备好食材

2、葡萄洗干净，一半去皮

3、苹果洗净切小块，橘子剥好撕成瓣

4、柠檬洗净，用盐搓洗干净

5、柠檬切薄片，柿子洗干净切小块

6、食材处理完

7、放玫瑰花和菊花

8、倒入开水

9、放入苹果和桔子，柿子和柠檬，葡萄和新鲜蔓越莓

10、加一点蜂蜜

11、倒入蔓越莓汁

12、拌匀就可以喝了

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