教你做素炒南瓜苗

2025-06-30 14:34:27

1、这是今

3、南瓜苗全部处理干净

5、蒜米和辣椒切碎

7、烧热油锅，放入蒜米和辣椒翻炒一下，可不要炒焦了，炒青菜我喜欢用直径大而且深度高的铁锅，翻炒起来比较轻松

9、南瓜苗翻炒到颜色变深，体积缩小，这个时候加盐和蚝油调味

11、南瓜苗很甜，我和婆婆都喜欢吃，这么一盘，每人夹几筷子就没了

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