尿酸高没有办法降下来吗

尿酸高如今已经普遍存在了中老年人的身上了，尿酸高是不会自然下降的，长期的尿酸高会导致很多的并发症，对人体的危害很大，那么有什么办法让它降低吗?

饮食降低尿酸高

1、在平时可以多吃低嘌呤食物，长期吃低嘌呤食物会导致尿酸低，那尿酸高的患者吃嘌呤低的食淦甓特猩物就会降低体内的尿酸，一般低嘌呤食物是瓜果蔬菜不含有肉类的食物，在尿酸高期间不建议吃肉类动物内脏和酸性食物等。

2、在平时可以多吃碱性食物，碱性食物对尿酸高患者有是有好处的，碱性食物是很常见的，如蔬菜，水果，海藻类等。建议少吃酸性食物。

3、多吃水果，水果不但有美容作用，还具有利尿作用，对尿酸高人群也是有好处的，一般的水果都是可以食用的，吃水果还能补充人体内的钙。