调理血虚,增强体质的方法
1、天冷时为防受凉,及时增加衣被

3、吃点红枣桂圆菠菜,都是补血的好东西


5、晚上睡觉前用温水泡泡脚,泡上二十分钟即可
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3、吃点红枣桂圆菠菜,都是补血的好东西
5、晚上睡觉前用温水泡泡脚,泡上二十分钟即可