易长黑头的人平时生活中要注意哪些

1、注意做好皮肤清洁工作，早晚使用冷热水交替法洗脸，这样既能清洗出毛孔中的脏东西，又能收缩毛孔。另外，要注意定期去除角质，去交质的频率要根据自己的肤质来决定，干性肌肤要减少去交织的频率，偏油肤质可以勤去角质。还要注意经常做深层清洁面膜。

3、要注意养成良好的作息习惯，尽可能做到不要熬夜，保证每天能有8小时充足睡眠，朋友们，很多人经常睡眠不足也会造成皮肤粗糙，形成黑头。因此在日常生活中有好的作息习惯对自己预防黑头方面也是有很大的作用的。