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缓解眼疲劳小妙招
2025-10-19 07:14:41
1、停下来动动手指做眼保健操。
2、闭上眼睛,眼球顺时针逆时针转动。或者眺望远方绿色植物
3、办公室备一瓶眼药水。
4、多喝菊花枸杞茶。
5、多吃水果、胡萝卜、鱼肉等食物
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