怎么长高科学长高的方法
1、长高是一个长期的过程，需要注意的是在青少年时期一定要均衡营养，不能偏食，瓜果蔬菜更不能少，建议多吃富含蛋白质的豆类。
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1、长高是一个长期的过程，需要注意的是在青少年时期一定要均衡营养，不能偏食，瓜果蔬菜更不能少，建议多吃富含蛋白质的豆类。