改掉这些错误的“享受”

1、清晨不要吸烟，有些人认为清晨吸烟是种享受，却不知清晨体內积滞的二氧化碳较多，眶凫恐酾吸烟会刺激支气管而导致痉挛八缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷，头晕，乏力等症状。

3、不要在室内养飞鸟，有鸟就有鸟粪，鸟粪中的病毒、病菌飞扬在空气中，若被人体长时间吸入，会引发呼吸道感染，出现痰多，咳嗽，发烧等症状，严重者会出现肺炎或休克。

5、洗澡时间太长也是一种错误的享受，洗澡时，窒内的有些有毒物质会随水蒸气而附着在身体上，有部分被人体吸收，进入血液循环系统，危害极大。