食补佳品莲藕玉米排骨汤的做法

2025-07-02 00:09:19

1、加入两片姜，料酒两勺，凉水放入洗好的排骨，煮出血水

3、少许橄榄油，放入葱头和姜片，将排骨煎至金黄

5、加入农夫山泉，小火慢炖一个小时

7、做好了开始养生之旅吧

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