健康养生佳品南瓜泥馒头的做法

1、南瓜洗净切块，大火蒸熟。

3、打好的南瓜泥放进揉面盆，加白砂糖、盐、牛奶搅拌均匀至白糖融化。

5、揉好的面团在揉面板上擀开，擀成约500x350x5mm的长方形。

7、发酵完毕之后，蒸箱100℃蒸20分钟。*如果用普通蒸锅蒸馒头，那大火15分钟后关火焖5分钟再开盖。取出蒸好的馒头放置不烫手即可食用，不管是配牛奶还是稀饭都是营养暖胃哒早餐啊。