西红柿怎么吃最有营养
1、将西红柿清洗后去皮切成块状。
3、起锅烧油、放入花椒、百香果等辅料，大火爆炒。
5、加入清水、放入胡萝卜，中火炖1个小时，香喷喷的西红柿炖牛肉便可食用了。
7、好了后再放上一定的调料，可以品尝了。
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1、将西红柿清洗后去皮切成块状。
3、起锅烧油、放入花椒、百香果等辅料，大火爆炒。
5、加入清水、放入胡萝卜，中火炖1个小时，香喷喷的西红柿炖牛肉便可食用了。
7、好了后再放上一定的调料，可以品尝了。