眼睛干涩的6个生活小方法

1、眼保健操,专家提醒：可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。

3、打呵欠、含酸梅,专家提醒：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。

5、热毛巾敷眼10分钟,专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。