癌症，防癌抗癌小知识，

1、防癌食品排行榜：1、玉米其营养价值超过面粉、大米，经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等病。

3、南瓜含极丰富的维生素A、维生素C，还含有钙质和纤维素、色氨酸-P等，可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症，是预防癌症的好食品。

5、萝卜及胡萝卜含有大量维生素C，胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素，所以它们具有极好的防癌作用。

7、芦笋含有硒和植物纤维等，可用来防治多种癌症。

9、茄子含有丰富的营养成分，还含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱等物质，其中龙葵碱和葫芦素被证实具有抗癌作用。

11、11、绿茶据国内外广泛研究，认为茶叶，尤其是绿茶具有非常明显的防癌作用。防癌食品排行榜如上，玉米、红阃鹕斑谜薯、南瓜、麦麸等不仅富有营养价值，还有很好的防癌功效。要预防癌症，平时就要养成正确的饮食习惯，多吃新鲜营养的瓜果蔬菜，少吃无营养的垃圾食品。另外，要多呼吸新鲜空气，如果所在的地方空气污染比较严重，外出最好戴上口罩。

12、以上食品都是以防癌为主，但是如果你已经患有癌症了也不要太多担忧，放松心情，现在科技这么发达，相信医生的诊断，一定会有办法治好的。