女性经期调理暖身驱寒食谱：[4]暖身驱寒

2025-11-19 16:05:30

暖身驱寒食谱之四：韭菜炒猪腰

下面介绍该食谱的做法：

材料：韭菜、鲜猪腰各150克。

调料：盐、味精、植物油。

女性经期调理暖身驱寒食谱：[4]暖身驱寒

做法：

1、韭菜洗净，切成小段;猪腰去筋膜洗净，切薄片。

2、锅置火上，放入植物油烧热，先放猪腰片炒至将熟时加入韭菜段翻炒，起锅时加盐、味精调味即可。

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