你所不知的柚子还有这些养生功能

1、提神醒脑

柚子含有丰富的精油，它的果皮、果叶，花等，都可以利用做成精油，尤其叶子精油的含量非常的丰富。精神不好时，可将柚子叶揉一揉，闻一闻，有提神、醒脑的作用，还可以改善风寒感冒。

2、解酒

柚子的果肉有助于解酒，是很好的解酒水果。在避免不了需要饮酒的情况下，可以带上一个柚子，帮助解酒。

3、健胃消暑 

消化不好的人可以吃些柚子来帮助消化。由于柚子性寒，体质比较虚寒的人或孕妇不要吃太多。

4、润喉祛痰

柚子皮所泡的茶称作柚子茶，是很好的养生茶。具有祛痰润喉的作用；柚子皮可以做成各种药膳食用。

5、稳定心血管

果肉及果皮含有柚皮甘成分，它是一种类似黄酮类的作用，主要能抗氧化，稳定心血管。将柚子皮做成柚子茶，可当心血管的保健茶饮。