如何计算你的体重指数（BMI）

1、首先，我们需要测量自己的身高。身高以米为单位，然后记录下身高的平方数。比如你的身高是1.6米，那么身高的平方就是1.6x1.6=2.56。

3、那么算出来的数值，如果低于18.5 ，那么久说明你体重不足，在18.6-24.9就说明正常，在25-29.9就说明超重了，大于或者等于30就说明肥胖。

5、如果你是以磅来计量体重，身高以英寸来计量的话，那么还是用体重除以身高的平方，在最后乘以703就可以算出来BMI值了。

7、如果你的身高是60英寸，需要换算成米的话，那么就用60乘以0.025就换算还成米了。60x0.025=1.5米。