男人变帅的方法

1、食物1、西兰花，西兰花是很好的美容圣品，具有抗衰老的作用，经常吃西兰花可以让皮肤有弹性，不会让你衰老地那么快。

3、蜂蜜，蜂蜜是一种非常健康的食品，它是一种强抗氧化剂，只要能做到抗氧化，那么就是能做到抗衰老，冲泡蜂蜜时不能使用开水，不然蜂蜜中的营养物质会被破坏。

5、正确洗脸的方法如果你不想成为一个粗糙的男人，那么在洗脸时不要以为用冷水扑到脸上就算是洗干净了，最好选择适合自己的洗面奶，男人更要注邓咀挚垡重除死皮，清理油脂。如果是非常油腻的皮肤，选择洗面奶时不要用强力去油的类型，否则会物极必反，洗面奶还是要选择温和的。

7、避免暴晒，虽然古铜色的皮肤很好看，但是紫外线的照射会让皮肤加快衰老，所以在晒太阳时做好防晒措施，想要追求古铜色，还是取专门的美容店使用晒灯。