怎样才能不伤和气的拒绝别人

1、明确声明，先打好预防针。比如我尺攵跋赈们公司的一个小姑娘，她就明确表示坚决不加班。结果我们每次苦哈哈的在加班，那丫头都是在家上网玩游戏。我们也可以在朋友间明确表示什么事我们是坚决不会去做的，比如不管关系多好，车都不会借。人家知道了你的底线，一般就不会去触及，这样也会给你减少很多的麻烦。

3、无论是谁的请求都不要立即一口回绝，短暂思考之后再委婉拒绝。这样做至少能让对方知道你走心了，你的拒绝是经过思考之后才做的。拒绝的时候要注意说话的语气，解释你做不到的原因，即使没有原因你也要有一个还说的过去的借口。至少这样，双方都不会很为难。

5、拒绝的时候要看场合，千万不要让对方下不来台。有的人也是因为人多才鼓起勇气向你提出不合理的请求的，这时你可以机智幽默的选择转移话题，或者开玩笑似的答应。但是，事后一定要及时的跟他确认，这事你是没办法办到的。拒绝不要拖泥带水，耽误了人家的正事。