如何自己解决感冒

1、循证论治是自己解决感冒的基本观念

感冒后，要自己解决感冒，首先要了解症状，其次要精准用药，循证论治也就成了自己解决感冒的基本观念，否则，自己解决感冒就成了无头的苍蝇——乱撞，自己解决感冒就没有了保障。

2、了解症状是自己解决感冒的前提

解决感冒，需要药证相符，比如，恶风怕冷，有汗，脉浮缓，就是桂枝汤使用时机，所以，了解和归纳感冒后出现的症状，是自己解决感冒的前提，否则，用药无从谈起。

3、精准用药是自己解决感冒的保障

每一种药，都有使用时机，比如麻黄汤，使用时机就是恶寒怕冷，无汗，脉浮紧，所以，了解药物特性，将方剂和症状对应起来，是用药的基本要求，也是自己解决感冒的保障。

4、兼顾基础病是自己解决感冒的不二之选

感冒，不分有没有基础病，治疗感冒，要兼顾基础病，否则，达不到事倍功半的效果，比如，有些人平常精准痛，感冒后容易出现项背拘急不舒、恶寒怕冷，实质就是葛根汤使用时机。其实，葛根汤、麻黄汤，基础方都是桂枝汤，所以，将主症和副症区别开来，就能达到精准用药。