篮球三分球投篮技巧

2025-05-16 20:20:49

1、瞄准点必须是篮圈的圆心,这样投中率较高,与打靶瞄准靶心同理。

篮球三分球投篮技巧

3、投篮的手型。大小臂夹角在45°左右,手掌平行于肩,平行于地面,才容易把篮球抛上去,投入篮圈。

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5、托球的手型。托球的手心要空出来,手臂与手掌对着篮圈,大臂与地面平行,手掌与小臂接近垂直,用力抛出篮球。

篮球三分球投篮技巧

7、三分球投篮机巧:1.锔芸睹由瞄准点必须是篮圈的圆心。2.提高投篮的抛物线。3.投篮的手型。4.送力。5.托球的手型。6.遇防守人投篮。

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