蜜汁山楂秋季养生

2025-07-06 18:32:47

1、将山楂去蒂,洗干净,放入沸水锅中焯至外皮裂开后捞出来,把籽挖出来,剥掉皮。

2、锅里加入10克左右的香油烧热,放入白糖煮至浅红色后,加入300克左右的清水,炒匀。

3、加入山楂烧开,用小火熬至糖汁浓稠,加入10克左右的香油,蜂蜜也加入,炒匀出锅就可以吃了。

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