谷旗原生种紫大麦植物营养推荐：抗辐射又抗氧化

简介：

很多人每天的工作就是面对着电脑，这样长期接受电脑的辐射，会使我们的皮肤和健康受到一定程度的损害。如何能最大的限度的对抗电脑的辐射、如何能对抗皮肤的氧化，摆脱暗黄等问题？

如何减少电脑辐射：

操作电脑时最好在显示器上加一块计算机专用滤色板，以减轻射线的危害，最好是穿戴防辐射衣服。室内尽量不要放置闲杂金属物品，以避免形成电磁波的再次辐射。

使用电脑时，应调整好屏幕亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则小。因此，屏幕不宜太亮，以减少屏幕辐射对人体的侵害。

在操作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以外。

操作电脑后，要用清水洗脸。因为在操作电脑时，脸上吸附不少电磁辐射的颗粒，形成了脸部的电磁污染，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐射后，用清水洗脸，可使辐射减轻90%以上。

经常面对电脑怎么办：

你可以穿防辐射服装（防辐射工作服）。用防辐射护肤品。显示器可以用电脑防辐射防护屏。种些防辐射植物盆景（如仙人掌，石莲 ，孖宝）。在电脑前放些吸波材料，如竹炭。用电脑辐射消除仪。

食物抗辐射抗氧化：

绿茶，绿茶大家都知道，不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还可以有抗辐射的功效哦；每天喝一些绿茶会对身体非常有益。

菊花茶，菊花茶是一种比较清香的茶饮，它的妙处就是在于，当你的眼睛很累的时候，用菊花茶的热气薰眼部，1分钟，眼睛马上感觉到很舒服。

在内调问题上，平时要多吃一些帮助抗氧化的时候，比如含有维它命A、维它命C和维它命E的食物。

胡萝卜，含丰富的胡萝卜素不仅可以帮助细化我们的皮肤，保湿啊，充盈水份，更可以帮助“天然控油”。平衡水油分泌，以及使我们的眼睛变得明亮。

还有比较简单的方法来防辐射，就是每天吃点谷旗原生种紫大麦植物粉。紫大麦中有丰富的花青素，是可以抗癌、防辐射、抗氧化的，而且里面还有多种营养是，每天早餐一杯就可以补充人体所需要的多种营养，防辐射、补营养两不误。