健康养生佳品菠菜山药糕的做法

2025-05-18 20:46:07

1、菠菜焯水，山药去皮洗净，鸡蛋一个

2、料理机打成糊，越碎越好

3、碗里铺油纸，倒入，振动几下，把里面空气振出来

4、保鲜膜盖好，用牙签在周围戳几个洞

5、我用的智能微波炉，自动加热6分钟就好了

6、倒出切块即可

7、做好了开始养生之旅吧

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