如何调节正确开车姿势

1、首先，我们要熟趱哄庹蛳悉自己车型的坐姿调节功能。一般来说，可调节的部分包括座椅和方向盘，方向盘一般有上下、前后等四向调节；座椅有上下、前后、靠背角度等六向调节。一些高级的车型还有腰部、肩部的座椅调节；而一些中低配的车型，甚至连方向盘都简配的剩下上下两向调节。

3、关于座垫前后调节正确姿势是当脚完全踩住踏板时，膝盖轻微弯曲为最佳，千万不要完全是直的，也不要弯曲的太厉害。

5、接下来就是座椅靠背调节、方向盘调节，就是保证手臂适当弯曲，握住三九点位置时胳膊接近直角，双拳不要太高或者太低；握住12点时应该有一定角度，而不是完全伸直。

7、最后就是关于腰部支撑调节，这只是针对于有调整腰部支撑的车主们，应当调整至要不有一定支撑，但是不受挤压。