如何养出健康头发

1、勤洗头。头发是很容易吸附灰尘的，尽管很多时候我们难以察觉。特别是油性头皮的朋友，更是非常的苦恼。只要隔一天不洗头发，整个头就成了大油田，看上去油油腻腻的很是不舒服，而且这个时候更容易沾上灰尘，严重影响头皮健康，所以一定要勤洗头，保持头发干爽整洁。

3、不要频繁烫染头发。烫染头发现在已经成为时尚，几乎每个爱美的人都会着重去倒腾自己的头发，那些专用烫发药水中的按硫酸是一种碱性物质，进入头皮使其产生氧化作用，使我们头发表面的鳞片遭到疳姊涿瞽破坏，当头发处于这种破坏状态，头发内部的营养成分也会流失，让头发枯黄脆弱无光泽。所以烫染头发最好控制在一年一次。

5、正确使用电吹风。使用电吹风能让头发快速变干，但是如果使用不当也会损害头发。洗完头后不宜立即吹干，应该先吹涡皋陕用吸水的毛巾把头发擦干，直到不会有水珠往下滴，然后再在发梢抹一些弹力素或者保湿的乳液，这样可以避免电吹风对头发的直接伤害，要注意了，使用电吹风要顺着头发往下吹，这样吹完头发才不会毛躁。