怎么找回自信

1、多交几个自信的朋友 多数自卑的人都是更愿意远离那些自信的人，其实这样做只会永远困在自己自卑的小圈圈里。正确的做法是多交几个自信的朋友，勇敢地融入他们的圈子，仔细观察他们是如何思考问题，处理问题，思考自己和他们为人处世和看待问题的角度有哪里不同，渐渐的自己原来的思维模式也会得以改观。饱受寒冷的人靠近太阳就会感受到温暖。

3、积极的自我心理暗示 墨菲定律证明：“如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。”不自信的心里暗示真的会催生不自信，自信的心理暗示也会自然而然催生出自信。在心里想着自己是一个优秀的人，这时候无形中你会戴上一顶被自信加持过的帽子。

5、冷静想出解决办法、从容应对 遇事冷静并能很快想出对策的人很厉害。遇到事情时，不要慌乱，先在心里静下来，考虑到最坏的结果，如果最坏的结果发生该如何翻盘，理清楚这些后，快速确定一个行之有效的解决办法，然后把重点放到最重要的执行上。一次次从容应对危机后，个人的自信会一点一点自然提升，自信是自己给的。

7、有一项自己的特长 有一项自己的特长，做的很好的，并且很热衷的。会让你整个人看起来是发着光的。此外，有一项自己的特长，也会形成积极的心里暗示，暗示自己也是很出众的，抵消自己一无是处消极心理，给自身带来正能量。要自信必须拥有自信的资本啊。