如何治疗眼睛疲劳干涩

2025-05-22 23:08:11

1、枸杞：补肾生精，养肝明目使用方法：清水浸泡、直接生吃亦可

3、深色蔬果：富含维生素A，利于眼睛感光成像。如玉米，菠菜，胡萝卜等

5、眼部按摩仪：电子设备治疗，缓解眼部周围肌肉疲劳

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