怎样洗头好、健康，洗头前后都要注意什么

1、洗头时不宜用冷水，有很多年轻人洗头为了方便，有冷水洗头，其实一点都不好，时间长了，会让脑袋扎疼。

2、刚洗完头不宜外出，外面一般有风，等洗完头去外面容易受凉，对头皮皮肤、和脑袋都不好，容易桌薜兀变头晕和引起头皮屑。

3、刚洗完头如果想要出去，需要用吹风机把头吹干，或出门戴帽子即可，但是有车的人可以减少以上细节。

4、洗头时不宜用手指甲洗，勋坏皮肤，容易感染皮肤，引起头皮屑。

5、晚上临睡前不宜洗头，如果洗头了，希望等头发干了以后再睡，否则容易受凉，头疼，头晕，感冒打喷嚏。

6、如果有头风病的人洗头时要注意，洗完头不宜见风，易用毛巾把头包住，此方法常见于老年人使用。

7、洗头后总有头皮屑，要增加洗头次数，最多一天一次，或换掉洗发露，或去药店买去屑的洗发露。