蒜薹炒鱿鱼的家常做法
1、鱿鱼收拾好后,清洗干净,切成一公分左右的条。
2、用开水把鱿鱼略焯一下,入锅几秒钟即捞出,控水,装盘备用。
3、蒜薹洗净,切寸段,装盘备用。
4、切好葱,姜,备用。
5、锅放油加热,油热后放入葱,姜爆锅,随即放入蒜薹大火爆炒。放料酒,五香粉,盐。
6、蒜薹炒至八分熟,放入焯好的鱿鱼翻炒,放少许酱油。
7、鱿鱼经水焯过,略翻炒几下即可,放入味精,关火。放少许芝麻油,出勺。
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