冰糖雪梨银耳羹

2025-05-18 14:12:49

1、银耳提前泡水30分钟

3、养生壶中加入银耳和800ml的水炖煮30分钟

5、30分钟后在养生壶里放入雪梨、红枣和枸杞

7、继续炖煮30分钟即可

9、喝一口汤，喉咙像被净化。吃一口雪梨，清甜爽口直入口腔～

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