干锅菜花怎么做

2025-05-18 03:30:14

1、把菜花掰成小朵，胡萝卜切块，然后用淡盐水浸泡10分钟

3、准备好葱姜蒜、干辣椒

5、捞出沥净水分备用，余温会使其进一步熟化

7、放入肉片翻炒均匀

9、放入备用的菜花、胡萝卜煸炒

11、旺火，翻炒均匀，即可关火

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