梳头发掉发严重怎么办

1、先天性的因素：一些先天因素如发育缺陷、各种综合征、早老病等能够引起头发完全缺失或稀疏；先天性毛囊发育不良可以造成头发细软易断；先天性秃发则是一种常染色体显性遗传病，多见于近亲结婚所生育的后代。

2、精神因素：精神压力过度是导致脱发的常见病因。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能引起神经功能紊乱，导致毛细血管持续处于收缩状态，毛囊因得不到充足的血液供应，故而头发容易脱落，临床上常见的斑秃、全秃大多属于这种情况。

3、疾病因素：贫血、营养不良、急性高热、感染性疾病或长期肝病，如果干扰了发根部毛母细胞的功能，则会影响头发的生长与色泽，甚至使毛母细胞正常分裂被抑制，而使毛发长期处于休止期，因而出现头发脱落。

4、药物与头发的关系：许多药物会损伤头发，最常见的是治疗癌病的化疗药，很多人都知道化疗会引起脱发，这是由于化疗药不仅能杀死癌细胞，还会杀死癌细胞以外任何快速分裂的细胞，包括处于生长期的发根细胞，所以便会有约九成的头发脱落，一般当化疗停止后头发会逐渐重新生长。

5、物理化学因素与头发的关系：物理因素如拉伤、擦伤、烧烫伤及电伤等均可引起头发脱落；日光中的紫外线过度照射，经常使用热吹风，均可对头发造成损伤，时间长了头发就容易变稀少。

1、保持心情舒畅，避免精神焦虑、抑郁等不良情绪。

2、可以食用一些补肾的食物，如黑芝麻、核桃仁、阿姣等

3、空闲时间要经常锻炼，保持正常的睡眠，不要熬夜。