韭菜有哪些功效
很多人不喜欢韭菜的味道,但是还是有很多人对韭菜有偏爱的,因为韭菜有很多的营养价值,那今天就说说韭菜有什么功效吧!
工具/原料
韭菜
药用价值:
1、第一个,补肾温阳,益肝健胃,韭菜性温,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

营养价值:
1、第一个,含纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对胆固睛蛸崂塄醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化;

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