篮球比赛中无球跑位的技巧

1、无球跑位需要的第一条件是，进攻球员阅读防守球员的防法。

3、当你训练的时候，永远要练不同的选项，进攻手段，以及后招，因为球场上变化万千。

5、先说第一种跑位方法这方法是集掩护，穿插，反跑，要位为一体的基本5人配合，在整个跑动过程中首先创造了两个以上的外线空档和刽五魇哓三个内线要位诀窍，但是连续绝对不是比赛，千万不要三人同时站在限制区摆个“山”字形，那就是“山”傻了~

7、该跑位和上图相反，内线为主，中锋反跑后要位。

9、这种跑位类似于图二的轮换跑位，但是轮换以后的选择是双掩护和单策应，同理，该跑位对于外线空档产生机会较多。