养生食补蒸玉米面蔬菜团子的做法

2025-05-04 04:04:12

1、粉丝泡软切碎，胡萝卜切丝，菠菜焯水，鸡蛋炒成鸡蛋碎，混合搅拌均匀

3、团成一个球，然后将球在玉米面粉里滚一圈，裹一层玉米面粉，完成后，排放在蒸屉上，锅里加适量水，蒸15分钟。我这个粉丝泡的不够软，所以像头发一样炸出来了，哈哈哈

5、收起存放，第二天作早餐

7、做好了开始养生之旅吧

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