怎么样才保持心情愉快

1、每天早上醒来时，对自己微笑，你是最棒的，你是最优秀的，给自己精神上的暗示。

2、微笑对待你的同事，你的朋友，你的家人，用自己的微笑感染其他的人。

3、这个世界虽然不是很公平，但是，上帝在关上门时，会给你留一扇窗。你永远不会一个人在战斗。

4、当你心情不好时，可以去旅游，可以去选择一种方式去宣泄。

5、记住，每一天都是新的，你也一样。