口口清新的莲香黄豆浆的做法

2026-03-02 22:10:33

1、主要原材料:黄豆,燕麦米(非广告,纯属jd上凑单随意选的牌子,大家可根据自家喜好选择,是黄豆就行)

口口清新的莲香黄豆浆的做法

2、黄豆,燕麦米提前泡水(建议最好提前一夜泡水,这样更好打浆,我属于偷懒型的,才提前泡了2小时,居然没影响口感,窃喜)

口口清新的莲香黄豆浆的做法

3、干莲子,干百合提前泡水1小时(莲子有芯的话,泡发至软时祛莲芯再继续泡水)

口口清新的莲香黄豆浆的做法

4、所有泡水原材料,洗干净,水滤干

口口清新的莲香黄豆浆的做法

5、所有材料放进破壁机,加水至1000ml处,破壁机选择豆浆模式

口口清新的莲香黄豆浆的做法

6、40分钟后,成品出炉,再根据个人口味加入适量冰糖或许白砂糖搅拌均匀即可饮用(不喜欢豆渣渣的可以过滤,我家是喜欢连豆渣喝,因为还有燕麦米,可以增加饱腹感)

口口清新的莲香黄豆浆的做法

7、来一碗么?口感顺滑,还有百合莲子的清香

口口清新的莲香黄豆浆的做法

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