1、1.精选150克新鲜的苋菜，摘洗干净后，在煮沸的开水锅内汆熟。淋干水分后，切好备用。如下图：
3、3.黄瓜瓜皮切片，加入凉拌盆。如下图：
5、5.热锅倒油后，对着辣椒面和作料位置进行“油泼”。如下图：
