肉质紧嫩鲜美的火焱鱼烤鱼怎么做

2025-05-18 23:24:55

1、将鱼从背部剖开,成背部相连的两半。烤盘太小,放不下,所以分成了两段。

2、准备姜,葱,用料酒,酱油,盐,孜然,花椒面和适量玉米油调一碗汁。

3、将调好的汁均匀的刷在鱼上,在放上姜片和葱,去腥码味,半个小时后放入220度预热的烤箱,烤20分钟。

4、准备好配菜和调料。

5、锅中加油,下入姜蒜,花椒粒,香叶炒香后加入水豆豉。

6、加入豆瓣酱炒香。

7、加入洋葱,芹菜和魔芋香炒均匀后加入适量清水。

8、煮开后下入土豆和青笋,煮至略段生,加入盐,鸡精和适量白糖进行调味即可。

9、煮开后下入土豆和青笋,煮至略段生。

10、将煮好的配菜倒入烤盘里,200度烤20分钟。

11、另起一锅加入两勺油,下入花生碎和干辣椒,炸出香味,倒入烤好的鱼上,加入香菜,即可。

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