低卡低脂菠菜蛋花汤
1、菠菜洗净切断
2、两个鸡蛋打散
3、锅中菜籽油烧热后菠菜下锅翻炒几下
4、加入一汤碗清水煮开
5、转小火，淋入蛋液待凝固后转大火烧开
6、加盐鸡精葱
7、成品
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1、菠菜洗净切断
2、两个鸡蛋打散
3、锅中菜籽油烧热后菠菜下锅翻炒几下
4、加入一汤碗清水煮开
5、转小火，淋入蛋液待凝固后转大火烧开
6、加盐鸡精葱
7、成品