1、杏鲍菇冲洗干净、切成段。
3、秋葵、辣椒分别洗净。
5、烧热锅，倒下杏鲍菇煸炒。
7、杏鲍菇本身渗出的水分蒸发后，用锅铲把杏鲍菇推向一边，倒下食用油翻炒片刻。
9、倒进秋葵和辣椒翻炒均匀即可。
11、鲜嫩爽口。
13、想瘦身吃它很靠谱。
