燕麦红枣莲子羹
1、红枣洗干净用冷水浸泡2小时。
3、燕麦、莲子洗干净用冷水浸泡1小时。
5、10分钟后，莲子入锅同煮。
7、30分钟后，加冰糖煮。
9、莲藕粉糊入煮锅。要不断搅动，以免糊锅。
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1、红枣洗干净用冷水浸泡2小时。
3、燕麦、莲子洗干净用冷水浸泡1小时。
5、10分钟后，莲子入锅同煮。
7、30分钟后，加冰糖煮。
9、莲藕粉糊入煮锅。要不断搅动，以免糊锅。