清炒南瓜藤的做法
1、准备好主料和辅料

2、将南瓜梗去皮截成小段,嫩的南瓜叶用手揉搓几下

3、所有南瓜藤择洗干净,控水备用

4、圣女果洗净备用,辣椒切丝、蒜切碎、葱切获夏科段

5、锅烧热倒入油,待油烧至七成熟放入辅料爆香

6、加入南瓜藤大速脂火翻炒,加入适量盐,炒至断生加入味针脂精,吃的时候摆上圣女果即可

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                            1、准备好主料和辅料

2、将南瓜梗去皮截成小段,嫩的南瓜叶用手揉搓几下

3、所有南瓜藤择洗干净,控水备用

4、圣女果洗净备用,辣椒切丝、蒜切碎、葱切获夏科段

5、锅烧热倒入油,待油烧至七成熟放入辅料爆香

6、加入南瓜藤大速脂火翻炒,加入适量盐,炒至断生加入味针脂精,吃的时候摆上圣女果即可
