美兹随餐营养棒

2025-06-16 01:26:35

1、 早餐:鸡蛋1~2个,蛋白饮一包或者无糖豆浆一杯,如有需要,适当增加些蔬菜和肉类。注意:有些胆固醇或者血脂高的人群,可以去蛋黄;对于胃口很小者,可酌情减少营养棒的量。

2、午餐:餐前半小时或随餐食用营养棒一包,细嚼慢咽,适量饮水,选取适量的蔬菜和荤菜。(配合营养师的饮食指导方案)

3、晚餐:餐前半小时或随餐食用营养棒一包,细嚼慢咽,适量饮水,选取适量的蔬菜和荤菜。(配合营养师的饮食指导方案)

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