12个月宝宝零食---鱿鱼小丸子
1、鱿鱼洗干净后,去内脏去头,把表面的一层皮撕下,切成块状;
2、鱿鱼放入料理杯中打成泥;
3、娃娃菜清洗干净后,取头部分,切碎;
4、鸡蛋打散,搅拌均匀,成蛋液;
5、鱿鱼泥中加入米粉和蛋液,搅拌均匀;
6、个人建议 米粉较容易散,这个时候也可以加入一些淀粉帮助成型;
7、锅中放水,水开后将鱿鱼团成小丸子放入锅中;
8、锅中在加入娃娃菜,所有食材全部煮熟即可;
9、个人建议 鱿鱼丸子煮好之后,一顿吃不完可以冻冰箱里。宝宝吃面条、吃主食的时候可以加一迷撞笸痉两个,更香更营养哦。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:61
阅读量:79
阅读量:83
阅读量:84
阅读量:46