如何让晒伤的皮肤不再发痒

2025-06-02 01:02:10

1、晒伤严重时,你需要上医院进行治疗。家庭疗法也能止痒,但通常只能用来对付轻微的晒伤。如果你有起水泡、头晕、发烧的症状,甚至出现流脓,皮肤长出红色条纹,灼烧感加剧等疑似感染的症状,[2]那就得先咨询医生,然后再自行治疗。如果你或你的朋友感到身体虚弱、无法站立、思维混乱或者失去意识,你或者身旁的人要立即叫救护车。皮肤呈现蜡白色、深棕色,或者凸起,起皱等都是三度烧伤的症状。如此严重的晒伤虽然很少见,但也会发生。当皮肤出现上述症状,你就要立即上医院

如何让晒伤的皮肤不再发痒

3、用燕麦泡个温水澡。当皮肤干燥发痒的时候,皮肤的PH值通常很高。燕麦能滋润干燥的皮肤,让皮肤的PH值恢复正常。[7]你可以用磨碎的,能浮在水面上的胶体燕麦泡澡,以增加燕麦和皮肤的接触面积。另一种方法是将3/4杯生燕麦倒入干净的连裤袜里,然后打个结。[8]在浴缸中放满温水。水温不能太高,否则会导致皮肤失水,加剧瘙痒。[9]胶体燕麦要在放水的同时加入,这样燕麦才会和水彻底混合。如果你把燕麦包裹在连裤袜里,那就在这个时候把扎好的连裤袜扔进水里。[10]浸泡10分钟。泡过燕麦澡之后,要是你觉得身上黏黏的,就用温水冲洗。这种燕麦澡每天可以泡三次。[11]不要用毛巾擦身体,轻轻按压皮肤,将水吸干即可。否则,摩擦会进一步刺激皮肤

如何让晒伤的皮肤不再发痒

5、在晒伤的皮肤上涂抹金缕梅霜。金缕梅含有单宁酸,能缓解红肿、疼痛,以及瘙痒。[15]如果你不喜欢氢化可的松乳膏,金缕梅霜倒是个不错的选择。假如局部皮肤测试显示没有过敏反应,就将少量金缕梅霜涂抹在晒伤的皮肤上。用棉球蘸取金缕梅水涂在皮肤上。为缓解疼痛和瘙痒,你每天可以涂六次含金缕梅的药膏或水剂

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