养生食补香椿炒鸡蛋的做法
1、香椿洗净。
2、热水焯至变色捞出,放入冷水中扌谂上涝冷却后撰出水分,切碎备用。搅散三个鸡蛋,将香椿和鸡蛋混合加入适量盐混合均匀。
3、锅中倒入油,油热后倒入混合好的蛋液迅速搅拌。
4、翻炒至鸡蛋嫩熟,装盘即可。
5、浓浓的香椿味道。
6、开吃~
7、做好了开始养生之旅吧
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1、香椿洗净。
2、热水焯至变色捞出,放入冷水中扌谂上涝冷却后撰出水分,切碎备用。搅散三个鸡蛋,将香椿和鸡蛋混合加入适量盐混合均匀。
3、锅中倒入油,油热后倒入混合好的蛋液迅速搅拌。
4、翻炒至鸡蛋嫩熟,装盘即可。
5、浓浓的香椿味道。
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