坐月子必吃的12种蔬菜
1、坐月子的时候，产妇需要营养均衡，因此每天除了主食，还要摄入鱼、蛋、肉、奶以及蔬菜和水果，此外也可以摄入少量的坚果。
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1、坐月子的时候，产妇需要营养均衡，因此每天除了主食，还要摄入鱼、蛋、肉、奶以及蔬菜和水果，此外也可以摄入少量的坚果。