时蔬香肠炒米粉

1、米粉在开水中煮至沸腾盖上锅盖焖5-6分钟变软但不烂即可

2、不粘锅倒入适量油加热打入鸡蛋煎成心形鸡蛋哦

3、西兰花摘成小朵在开水中焯水后立即放入冷水中过凉沥干水份备用

4、圆葱切成丝香肠切成片

5、锅中倒入底油加热放入圆葱爆香

6、放入自制香肠炒出明油

7、放入西兰花快速翻炒

8、放入米粉怕粘锅底可以适当放少许清水或高汤最后放入蚝油、盐和味精调味均匀即可出锅享用

9、鲜美可口的时蔬香肠炒米粉装入盘中中间摆放一个鸡蛋更加有食欲

10、香肠入口香醇唇齿留香回味无穷

11、这样吃不但方便快捷营养也是非常丰富滴

12、米粉入口非常滑爽哧溜哧溜很开心

13、来一杯咖啡加一块肉松面包好幸福

14、鸡蛋我喜欢不要全熟的这样吃起来口感更细腻

15、西兰花有抗癌王子的美称多吃有好处哦

16、美好的一天从丰富的早餐开始